三伏天，湿热交蒸，闷热难耐。此时，“糖胖病”患者更易出现血糖波动、身体乏力、胃口变差等问题。

糖胖病，是肥胖（超重）与2型糖尿病同时存在的状态。

本期视频，湖南中医药大学第一附属医院内分泌内科副主任医师黄娟为这类患者提供了4款药食同源养生茶饮，包括山楂枸杞茶、决明子玉米须茶、西洋参荷叶苦丁茶、黑豆黄精人参茶。

那么，这些茶饮怎么做？又能起到怎样的效果？打开视频，一起学习！

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记者/周倜

后期/刘昀亦卓

通讯员/李美英刘晶晶